为了让新生们感受到了心理问题的复杂性和严重性，增强心理调适能力提升自我认知，促进学业发展。 2024 年 10 月 31 日，传媒学院于崇礼楼开展了 “对抗抑郁，守护心灵”的心理健康教育活动。

本次活动通过让新生们观看 CCTV 拍摄的纪录片《我们如何对抗抑郁》，带领新生们开启了一段探索心理健康、关注内心世界的重要旅程 。对于刚刚踏入大学校园的 24 级新生而言，他们正处于人生的重要转折点。这部纪录片，通过真实的案例、深入的访谈以及科学的解读，生动且全面地展现了抑郁这一心理现象。

在观看过程中，同学们认真观看视频内容，并且认真做笔记，记录下关键的知识点和建议。通过采访得知同学们通过这次活动了解了抑郁的症状，在未来的生活中，如果自己或者身边的同学出现类似的情况，他们能够更早地发现问题，及时寻求帮助。

此次活动的成功举办，充分体现了学院对学生心理健康的高度重视。本次活动为学生们敲响了关注心理健康的警钟，为他们在未来的大学生生活中保持良好的心理状态打下了坚实基础。