为切实关注新生身心状态，引导学生树立积极健康的心理观念。11月10日下午6时，传媒学院于格03教室开展心理健康知识宣讲活动。传媒学院学工办主任兼团委书记王雯、2023级辅导员姚瑜、2024级辅导员谭喻、2025级辅导员甘元琴及2026级辅导员陈真出席本次活动，本次宣讲由谭喻老师担任主讲人，学院2026级全体新生到场参与。

活动结合新生入校适应阶段的身心特点，针对同学们常见的情绪波动、压力焦虑、环境适配困难等问题开展专项宣讲。谭喻老师细致讲解科学调节心态、舒缓身心压力、正向疏导情绪的实用方法，引导同学们正视成长磨砺，学会自我接纳、自我赋能。同时倡导学生之间互帮互助、团结包容，在集体中凝聚温暖力量，以阳光乐观的心态直面新阶段的各类挑战。

本次心理健康教育活动贴合新生实际需求，有效帮助学子疏解心理压力，筑牢心理健康防线。后续学院将持续开展心理育人系列活动，用心守护学生心理健康，助力学子以良好状态奔赴学习生活。

（来源: 记者 景诗懿/文 葛蓓/图 | 审核：谢诗茂｜编审：姚瑜 王雯）